Żyj na cały etat !

Bardzo motywujące, napędzające i skłaniające do refleksji przemówienie Jacka Walkiewicza.
Jeśli nie mieliście okazji obejrzeć gorąco zachęcam, jeśli oglądaliście wracajcie co jakiś czas, bo naprawdę warto ładować się pozytywną, energią i motywacją.

Emocje mają jednak to do siebie, że szybko opadają, dlatego jeśli nie robimy nic innego oprócz oglądania takich "zestawów naprawczych" to nic to do naszego życia nie wniesie.  Natomiast jeśli za pozytywną energią pójdzie działanie, realizacja celu i ciężka praca to niezbędne będzie stworzenie własnego zestawu naprawczego, który będzie nas podnosił na duchu przy trudnych chwilach kiedy ogarnie nas zwątpienie i poczucie, że coś jednak nie idzie po naszej myśli.

Cele i marzenia czasami są trudne do zrealizowania, a droga prowadząca do nich bywa wyboista. 

Dlatego karm swój umysł pozytywnymi mantrami i nie bój się wyjść poza strefę komfortu. 

Miłego oglądania !

Zobacz podobne wpisy:

1. Doświadczaj tu i teraz, czyli 10 zasad terapii Gestalt.
2. Sam sobie sterem i okrętem.

Doświadczaj tu i teraz, czyli 10 zasad terapii Gestalt

"Teoria Gestalt jest [czymś] więcej niż teorią percepcji; jest ona nawet [czymś] więcej niż jakakolwiek teoria psychologiczna"                               

                                 K.Koffka

Gestalt (z niem. figura)- podstawą funkcjonowania terapii Gestalt jest założenie, że ludzie organizują swoje życiowe doświadczenia w pewną całość-inaczej figurę.
Tworzenie figur z perspektywy gestalt umożliwia nam zaspokajanie potrzeb, nadawanie sensu i ciągły rozwój siebie, swojej świadomości.

Celem terapii gestalt jest stworzenie warunków do rozwoju, dotarcie do naszego autentycznego "ja", stawanie się sobą, bezpośrednia świadomość teraźniejszości, nieustanna uwaga, czujność intelektualna i emocjonalna dotycząca nas samych i naszego otoczenia.

Poczucie szczęścia i Brian Tracy

Już od najdawniejszych czasów wiadomo , że ludzie dążą do tego by być szczęśliwym.

Wszystkie zachowania, działania, rozmowy sprowadzają się do wspólnego mianownika– SZCZĘŚCIA.

To na ile czujemy satysfakcji z własnego życia również zależy od poczucia szczęścia. 

Miarą szczęścia mierzymy nasze zadowolenie z życia i poszczególnych jego dziedzin.